Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3180 kcal
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Fett: 139,17g | Eiw: 237,11g | Kohlh: 231,17g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Carr's Table Water Crackers, Ham & Split Pea Soup | 100g serving. Abendessen: Chicken Thigh (Skin Eaten), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Snacks/Sonstiges: Blackberries . mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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