Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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52,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 72,62g | Eiw: 113,29g | Kohlh: 116,66g.
Frühstück: Яйцо Яйцо, יכיך שעועית לבנה ברוטב עגבניות, שוקחה שמן חמניות, Valdman Элитная Колбаса אליטנאיה. Mittagessen: Котлеты Индейка С Творогом Фт , Rice White Rice, Cooked , Авокадо Авокадо, מחלבי מרדכי שמנת 15% Сметана Деревенская , Помидоры Помидоры . Abendessen: דנונה Pro 20 (אפרסק), Голубика Голубика. Snacks/Sonstiges: Акулычев Безе, Solgar Омега 3 950, Euro Моцарелла Шарики, Огурец Огурец, Filtuna טונה במים. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Protean Unicorn's Gewichtsverlauf
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