Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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98,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 79,17g | Eiw: 172,05g | Kohlh: 57,06g.
Frühstück: Зимовье Фасоль Стручковая, Помидоры, Донские Традиции Рулет Куриный с Грибами , Жареное Яйцо. Mittagessen: Белая Дача Зелень, Макароны Отварные, Куриный Фарш. Abendessen: Зимовье Фасоль Стручковая, Майонез, Креветки. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Сыр Российский, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. mehr...
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2725 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Afrodisha's Gewichtsverlauf
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