Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
|
59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 65,63g | Eiw: 119,48g | Kohlh: 186,60g.
Frühstück: Магнит Апельсин без Кожуры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Олива Факел Кета Слабосоленая, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Красная Цена Сыр Гауда, Магнит Банан, Яйцо, Русский продукт Хлопья Овсяные Геркулес Монастырский, Время Му Молоко 2,5%. Mittagessen: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Курага, Пятерочка Киви, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daria.vb's Gewichtsverlauf
|