Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
|
83,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 64,65g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 145,13g.
Frühstück: Perva Филе Индейки в Собственном Соку Fitness, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Alpro Barista Coconut, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Милти Печень по-Строгановски, Alpro Barista Coconut, Милти Эклер с Молочным Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhuzhalitza's Gewichtsverlauf
|