Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2015
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109,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 62,79g | Eiw: 103,00g | Kohlh: 135,29g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Творог 9%. Mittagessen: Запеченная или Жареная Треска, Сыр Маасдам, Масло Подсолнечное, Суп Куриный с Вермишелью, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Хлеб Черный, Картошка Печеная. Abendessen: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Paul7733's Gewichtsverlauf
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