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-5 ✅️
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80,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 60,30g | Eiw: 92,33g | Kohlh: 226,67g.
Frühstück: AH Scharrelkipfilet, Maza Hoemoes, Leev Low Carb Crackers Bruschetta, AH Biologische Halfvolle Melk. Mittagessen: Komkommer (met Schil), Bio Today Ghee, Go Tan Sweet Chilli Sauce, AH Basic Zuivelspread Naturel, Plus Naturel Tortilla Wraps, Vivera Plantaardige Kipkrokant Schnitzel. Abendessen: Bonduelle Edamame Bonen, California Roll. Snacks/Sonstiges: Paasei, Softijsje (Vetarm). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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