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Going back down.
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94,1 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 79,10g | Eiw: 87,91g | Kohlh: 248,33g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Philadelphia Original Cream Cheese, Bananas, Healthy Life Keto Bread. Mittagessen: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar, Campbell's Chunky Healthy Request Beef with Country Vegetables. Abendessen: Beer, Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash, Fried Egg, Rosarita Refried Beans. Snacks/Sonstiges: Hostess Zingers - Iced Vanilla Cake with Creamy Filling. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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