Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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101,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 53,57g | Eiw: 72,79g | Kohlh: 158,74g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Мистраль Каша 5 Злаков. Mittagessen: Томатный Соус, Столовая 1 Люля-Кебаб, Капуста Тушеная, Уха. Snacks/Sonstiges: Самокат Ряженка 3,2%, Самокат Финики, Protein Rex Брауни Шоколадный, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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anannenkova's Gewichtsverlauf
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