Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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61,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 40,22g | Eiw: 111,33g | Kohlh: 116,96g.
Frühstück: Чай, Яблочное Варенье, Сырники ПП. Mittagessen: Мёд, Сырники ПП, Жизнь Март Гречка с Индейкой и Овощами , Индейка Отварная, ВкусВилл Капуста Квашенная , Кабачковая Икра. Abendessen: Меридиан Молоки Горбуши, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Либава Карп в Желейной Заливке. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Семеренко, Семушка Ореховая Смесь, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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marchenko_24's Gewichtsverlauf
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