Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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76,4 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2335 kcal
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Fett: 107,98g | Eiw: 93,67g | Kohlh: 248,16g.
Frühstück: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Abendessen: Gorton's Crispy Battered Fish Portions, McCain Quick Cook Waffle Fries. Snacks/Sonstiges: Baileys Original Irish Cream, Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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