Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 33,19g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 70,93g.
Frühstück: Egg, Jim Dandy Quick Grits, Great Value Mountain Trail Mix. Snacks/Sonstiges: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Stevia, No Sugar Added French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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JBryan31486's Gewichtsverlauf
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