|
почти у цели
|
61,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 48,01g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 206,07g.
Frühstück: Филимоново Молоко 2.5, Миндаль Миндаль, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Большая Кружка Ряженка 4%, Гарнец Рисовая Мука, Магнит Банан. Mittagessen: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Морковь, Лук, Красная Цена Горбуша Натуральная , Рис Вареный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Арла Natura Мягкий Сливочный Сыр, Куриное Филе, Ризык Лепешка Мексиканская Tortillas. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Похуделка.'s Gewichtsverlauf
|