Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
|
194,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 80,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 43,07g | Eiw: 118,75g | Kohlh: 162,26g.
Frühstück: General Foods Sugar Free French Vanilla Cafe, Regular Coffee, Kroger Lactose Free Lowfat 1% Milk, Kellogg's All-Bran Complete Wheat Flakes, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Mittagessen: Granny Smith Apples, Cuisine Solutions Irish Beef Stew. Abendessen: Shredded Chicken, Sweet Baby Ray's Maple BBQ Sauce, Great Value Sliced Salad Olives, Greggs Savory Ranch Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Marketside Premium Romaine Salad, La Costena Green Pickled Sliced Jalapeno Peppers. Snacks/Sonstiges: Cuties Clementines, Coffee with Cream. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigC1972's Gewichtsverlauf
|