knopohka2160's Notizen, 27 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
69,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2024:
1764 kcal Fett: 71,92g | Eiw: 99,79g | Kohlh: 179,69g.   Frühstück: Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Останкино Блины с Мясом, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ростик'c - KFC Латте, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Abendessen: Цукаты, Курага, Покровка Пышки Заварные, Бургер Кинг Капучино, Самбери Булочка Пицца, Макароны Отварные, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. mehr...
Zunahme von 1,5 kg pro Woche



     
 

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knopohka2160's Gewichtsverlauf


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