Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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77,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 46,58g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 79,01g.
Frühstück: Кофемашина Капучино, Авокадо Хасс, Чиа Пудинг, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс", Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Перекресток Яблоко Богатырь. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tekkila79's Gewichtsverlauf
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