Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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72,9 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 93,92g | Kohlh: 166,95g.
Frühstück: Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный, De Olio Вегамасло, Здоровье Имитированная Икра Красная из Морских Водорослей, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Перловка, Polar Треугольники Тресковые. Abendessen: Каждый День Курага , Яйцо (Целое), Селяночка Мука, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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lenka-m2014's Gewichtsverlauf
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