Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
56,3 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2024:
1833 kcal Fett: 87,08g | Eiw: 53,29g | Kohlh: 213,70g.   Frühstück: Лента Багет с Чесноком, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами, Кофе. Mittagessen: King Манго Сушёное без Сахара, Банан, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Кофе. Abendessen: Мировой Закусон Салат Морковь по Корейски , С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Травяной Чай, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Гроспирон Пломбир Крем- Брюле с Грецким Орехом в Солёной Карамели . mehr...
1929 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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