Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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98,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 73,59g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 99,82g.
Frühstück: Цветная Капуста, Омлет с Молоком. Mittagessen: Соус Бешамель, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная. Abendessen: Мармелад, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Куриные Крылышки с Кожей . mehr...
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2856 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Afrodisha's Gewichtsverlauf
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