Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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108,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 62,13g | Eiw: 241,64g | Kohlh: 88,21g.
Frühstück: Banane, Entenfleisch, Lidl Rindergulasch, Ehrmann High Protein Pudding, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Olivenöl, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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