Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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69,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 78,22g | Eiw: 63,51g | Kohlh: 197,87g.
Frühstück: Coffee, Limbažu Piens Piens 2,5%, Olive Oil , Rimi Mozzarella, Cooked Yellow String Beans, Maxima Tomāti, Fried Egg. Mittagessen: Salami, Latvijas Maiznieks Tumšā Ciabatta, Carrots . Abendessen: Valmiera Skābais Krējums 20%, Lage Soļanka. Snacks/Sonstiges: Banana, Nākotne Aknu Pastēte, Fazer Pilngraudu Vērtīgā Tostermaize, Kokmuiža Mate, Candy, Laima Mandeles Šokolādē. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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