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Still losing.
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93,7 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 63,46g | Eiw: 109,48g | Kohlh: 154,18g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Bananas. Mittagessen: Campbell's Healthy Request Chunky Chicken Noodle Soup (Can). Abendessen: Fried Egg, Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash, Rosarita Refried Beans. Snacks/Sonstiges: Snickers Ice Cream Bar (70g). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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