Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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58,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 60,16g | Eiw: 63,84g | Kohlh: 154,59g.
Mittagessen: Zumub 100% Whey Concentrate Chocolate. Abendessen: Italiamo Pasta de Espinacas , Aceite de Oliva, Hacendado Espinaca Cortada, Pimientos Verdes Fritos, Salmón. Snacks/Sonstiges: Fontaneda Galleta Digestive. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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laguiller's Gewichtsverlauf
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