Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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87,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 54,26g | Eiw: 126,51g | Kohlh: 55,30g.
Frühstück: Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Вафли Творожные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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all capone's Gewichtsverlauf
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