Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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90,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 52,80g | Eiw: 41,99g | Kohlh: 210,47g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Nestle French Vanilla Coffee Creamer, Sugar. Mittagessen: Cutie Pie Cherry Pie, Wegmans Decorated Shortbread Cookies, Cooked Salmon, White Rice. Abendessen: Nong Shim Spicy Chicken Flavor Noodle Soup Bowl (43G). Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Egg, Skinny Pop Popcorn (14g), Black Forest Gummy Bears, Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion (Pouch). mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Kimbie86's Gewichtsverlauf
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