Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
|
72,4 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 44,30g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 93,33g.
Frühstück: Светаево Сливки 10%, Простоквашино Творог 2%, Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Багет, ВкусВилл Манго. Mittagessen: ВкусВилл Манго, Магнит Банан, Салат из кольраби, Киноа (Вареный), Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый . Abendessen: Кекс, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Манго, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Приготовленная Квашеная Капуста, Киноа (Вареный), Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый . Snacks/Sonstiges: Салат Айсберг, Говядина Постная, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Манго, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuliaA-a's Gewichtsverlauf
|