Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 28,76g | Eiw: 28,51g | Kohlh: 39,66g.
Frühstück: Сметана , Слайсы, Norven Форель Слабосоленая, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Салат Айсберг, Зимовье Фасоль Стручковая, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Деликатеска Спаржа Зеленая. Snacks/Sonstiges: Попкорн со Вкусом Сыра. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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reginchitos's Gewichtsverlauf
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