Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
|
59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 35,07g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 147,73g.
Frühstück: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Mittagessen: Cofix Латте Яблоко В Карамели, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Hortex Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Гост Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Akulo4kafit's Gewichtsverlauf
|