Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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79,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 76,67g | Eiw: 122,51g | Kohlh: 214,43g.
Frühstück: Макдоналдс Кетчуп, Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком, Freshclub Сэндвич с Беконом и Яйцом, Орехи в Шоколаде, Eco Botanica Зефир. Mittagessen: Ого Отруби Ржаные, Рисовый Суп, 48 Копеек Мороженое Клубника со Сливками, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ананас. Abendessen: Smachos Мясо на Решетке, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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