Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 53,92g | Kohlh: 68,43g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе, ВкусВилл Сыр Российский, Хайнц Соус Цезарь, Свинина Запеченая, Батон Нарезной. Mittagessen: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Abendessen: Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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tantosik87's Gewichtsverlauf
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