Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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97,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 51,49g | Eiw: 97,60g | Kohlh: 155,29g.
Frühstück: Banaanit, Kananmuna, Vaasan Taika Täysjyväkaura, Star Nutrition Whey-80, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Kotimaista Kaurahiutale, X-Tra Gouda 16%, Kotimaista Mustikka, Ketsuppi. Mittagessen: Kotimaista Lihapasteija, Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao, Oululainen Reissumies Eväsleipä Tosi Tumma Savulohi. mehr...
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konstantes Gewicht
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