Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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66,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2623 kcal
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Fett: 93,91g | Eiw: 113,16g | Kohlh: 330,42g.
Frühstück: Сахар, Лаваш, Творог 9%. Mittagessen: Милка Молочный Шоколад, Жизнь Март Шаурма с Курицей и Свежими Овощами . Abendessen: Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Клубника, Прошутто, Пятерочка Яблоко Красное , Мороженое Пломбир, Куриное Филе Вареное, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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liudmylas's Gewichtsverlauf
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