mauddegroot.mobiel's Notizen, 29 Mrz 24

Duurde ff wat langer deze keer maar het gaat weer door💪🏻
106,4 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 23,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2024:
1783 kcal Fett: 50,85g | Eiw: 57,82g | Kohlh: 225,45g.   Frühstück: Lidl Crunchy Muesli Naturel, Lidl Magere Kwark. Mittagessen: Indiaas Naanbrood, Rozijnen, Wortelen, Cake. Abendessen: Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), AH Krieltjes met Schil, AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Sonstiges: Tortilla Maïs Chips, Hertog Jan Grand Prestige, Mandarijn. mehr...
2696 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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mauddegroot.mobiel's Gewichtsverlauf


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