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1600 cal
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95,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 81,43g | Eiw: 175,24g | Kohlh: 152,05g.
Mittagessen: Cheddar's Chicken Tenders, Beef or Meat Gravy, Green String Beans, Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy. Abendessen: Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Chick-fil-A Grilled Chicken Cool Wrap, Chick-fil-A Honey Sesame Dressing, Chick-fil-A Grilled Market Salad. Snacks/Sonstiges: Atkins Snack Triple Chocolate Bar, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Andrewski123's Gewichtsverlauf
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