Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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87 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2875 kcal
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Fett: 187,47g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 245,55g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Квашеная Капуста, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Кокосовая Стружка, Премия Миндаль, Kara Кокосовое Молоко, АТБ Яблоко Ред Принц, Сухие Семена Чиа. Snacks/Sonstiges: Vita Max Хлібці З Насінням Льону . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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natalias228's Gewichtsverlauf
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