Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2015
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84,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 65,53g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 145,99g.
Frühstück: Polarbröd Rågkaka, Bregott Bregott Ekologisk, Vanligt Kaffe, Mjölk. Mittagessen: Nutrilett Chocolate Shake. Abendessen: Tomater, Potatissallad med Ägg, Scan Snitzel. mehr...
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2189 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Susanne580's Gewichtsverlauf
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