Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
|
86,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 23,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 96,22g | Eiw: 124,96g | Kohlh: 62,04g.
Frühstück: Tomatoes, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Herdez Avocado Hot Sauce, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Medium), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Kraft Finely Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese. Abendessen: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft 2% Milk Mexican Taco Cheese, Great Value Garlic Powder, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Hellmann's Real Mayonnaise, Morton Sea Salt, Onion Flakes. Snacks/Sonstiges: Great Value Cashews Deluxe. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
D4NIELLE's Gewichtsverlauf
|