Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 21,38g | Eiw: 35,11g | Kohlh: 217,62g.
Frühstück: Чай, Хлебцы, Банан, Протеин, Овсяные Хлопья, Рисовая Бумага. Mittagessen: Картофель Фри, Зеленый Листовой Салат, Фраппучино. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Sprite, Bubble Tea, Рисовая Бумага. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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