Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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72,6 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 40,45g | Eiw: 115,14g | Kohlh: 179,68g.
Frühstück: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, De Olio Вегамасло, Здоровье Имитированная Икра Красная из Морских Водорослей, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Перловка, Polar Треугольники Тресковые. Abendessen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Каждый День Курага, Яйцо (Целое), Селяночка Мука, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lenka-m2014's Gewichtsverlauf
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