Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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69,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 58,58g | Eiw: 43,51g | Kohlh: 111,49g.
Frühstück: Пирожок с Капустой, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Лента Икра Кабачковая. Abendessen: Красные Яблоки, Зеленый Листовой Салат, Клементины, ВкусВилл Форшмак из Сельди Тихоокеанской с Запеченными Овощами. Snacks/Sonstiges: Кухня на Районе Рис по-Тайски с Овощами и Курицей. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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