Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 37,39g | Kohlh: 218,01g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Миндаль Миндаль. Mittagessen: Пирожок с Картошкой, Ашан Арахис в Кунжуте, Город Мастеров Хлеб Амарантовый с Песто , Красная Фасоль (Консервированная). Abendessen: Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные, Простоквашино Сметана 25%. Snacks/Sonstiges: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. mehr...
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psycholog.blogger's Gewichtsverlauf
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