Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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95,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 95,83g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 157,32g.
Frühstück: Картофель Фри, Пиканта Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриное Филе. Abendessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Novus Баклажан Жареный, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Перекресток Лаваш, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alexandr Radionov's Gewichtsverlauf
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