Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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70,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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364 kcal
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Fett: 16,31g | Eiw: 20,08g | Kohlh: 36,17g.
Mittagessen: Krasnystaw Zsiadłe Mleko, Jajko Sadzone, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Szparagi. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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akn050892's Gewichtsverlauf
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