Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2015
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79,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3188 kcal
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Fett: 97,78g | Eiw: 200,18g | Kohlh: 384,26g.
Frühstück: Sealtest Cottage Cheese 1%, Pomme, Sun-Maid Cinnamon Swirl Bread, Café au Lait. Mittagessen: Sauce de Boeuf ou de Viande, Osso Bucco, Riz Brun (à Longs Grains , Cuit). Abendessen: Great Value Haricots Rouge Foncé, Oignons Rouges, Steak de Cheval. Snacks/Sonstiges: Bassé Noix de Cajou Crues, Brookside Dark Chocolate Pomegranate (Bag), Tostitos Bite size rounds, Kellogg's Special K Protein, Cupcake, Peek Freans Lifestyle Bran Crunch , Chocolate Peanut Butter, Oatmeal Cookies. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Nihilaa's Gewichtsverlauf
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