Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
|
71,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 81,00g | Eiw: 109,99g | Kohlh: 146,88g.
Frühstück: Коник Яблоко, Буренка Молоко 2,5%, Солені огірки з кропом, М'ясний М'ясокомбінат Шинка Варена Делікатесна, Сумська Паляниця Житньо-Пшеничний Хліб "Житня Насолода ", Запіканка з Цукатами, Капучіно. Mittagessen: Пловчик Зі Свинини . Abendessen: Соняшникова олія, Novus Королівська Овочева Суміш, Aro Філе Тілапії, Vega Milk Rice & Almond, Muscle Way Ізолят Соєвого Білка. Snacks/Sonstiges: Житомирські Ласощі Bon Bliss, Eat Me Солона Карамель, Арахіс Та Кунжут. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yliia23's Gewichtsverlauf
|