Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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70,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 70,77g | Eiw: 130,09g | Kohlh: 142,58g.
Frühstück: Alpen Gold Шоколад Молочный, Сыр, Зеленая Линия Филе Индейки по-Домашнему, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Орехи в Шоколаде, Дорадо Запеченная. Abendessen: Зеленая Линия Кефир с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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_evgeshka's Gewichtsverlauf
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