Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
857 kcal
|
Fett: 48,16g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 38,47g.
Mittagessen: Арахисовая Паста, Укроп, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Зеленый Лук, Легкий Сливочный Сыр, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Желтый Сладкий Перец, Кокосовое Молоко, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Яичный Омлет, Сыр Моцарелла (Обезжиренный). Abendessen: Костный Бульон, Сметана 20%, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Укроп, Говяжьи Фрикадельки. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allalee2008's Gewichtsverlauf
|