Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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113 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 51,39g | Eiw: 32,91g | Kohlh: 237,22g.
Frühstück: Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, K-Classic Salami, Grandessa Erdbeermarmelade. Mittagessen: Zitronenkuchen. Abendessen: Quäse Protein, Gerstenbrot, Milfina Butter. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sonnenblume2011's Gewichtsverlauf
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