Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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89,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 52,34g | Eiw: 33,92g | Kohlh: 143,95g.
Mittagessen: Banquet Salisbury Steak Meal. Abendessen: Trader Joe's Blood Oranges, IP Chicken and Broccoli, White Rice (Short-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion (Pouch), Skinny Pop Popcorn (14g). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Kimbie86's Gewichtsverlauf
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