Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
|
99,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 49,82g | Eiw: 64,48g | Kohlh: 178,68g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Селяночка Рисовая Мука, Тулома Творог Обезжиренный, Fit Parad Сахарозаменитель, Яйцо, Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Масло Сливочное, Сахарозаменитель, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Селяночка Рисовая Мука, Тулома Творог Обезжиренный, Fit Parad Сахарозаменитель, Яйцо, Яйцо, Тулома Сметана 10%, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katya19913's Gewichtsverlauf
|